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Carmen

 

Carmen (62 años)

Hace 8 años que comencé a hacer Pilates con Rosa.

Trabajo fuera de Madrid, capital, debiendo  diariamente realizar  120 kms en coche. Mi primer contacto con el Centro de Rosa, tuvo lugar cuando noté un intenso dolor en el cuello  al girar la cabeza para mayor seguridad en adelantamientos en carretera.

A la tensión física de conducir, debía añadir la propia que genera un trabajo de Gerencia en una empresa con 200 trabajadores.

En la actualidad tengo 62 años, sigo trabajando en el mismo sitio y lugar, si cabe con más tensión por la situación económica, pero puedo decir que gracias a la prevención de haber comenzado a realizar semanalmente mi clase privada de Pilates, mi espalda hoy día no tiene tensión ni dolor, físicamente me encuentro espléndida y mi espíritu.

Lo que considero más importante, se encuentra junto con mi cuerpo en un notable estado de bienestar.

Lo  invertido en el cuidado de mi persona es inversión  en fuente de salud.

Gracias Rosa por tu profesionalidad y gracias Pilates por ser un ejercicio inteligente."